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“我身体好好的,怎么会需要心理咨询”。这是很多人听到他人推荐自己心理咨询的反映,他们觉得看心理医生意味着自己存在疾病,甚至是精神类的疾病,在他人眼中自己也是“疯子”,所以非常排斥看心理医生。他们也觉得自己身体健康,没有必要去心理咨询,做心理咨询纯粹是浪费钱的行为。这属于人们对于心理咨询的误解,实际上现实生活中很多人身体没有出现问题,心理出现了问题,就有必要做心理咨询了。那么,哪些人需要进行济南心理咨询?
如果你具有超过三个星期的情绪低落或情绪不稳问题、长时间感觉身体不舒服,但检查后发现身体并没有出现器质性改变、人际交往出现了很多问题、自己感觉工作压力比较大、长时间失眠、生活中遇到了比较大的挫折、长期被家庭纠纷影响、学习出现了困难等情况,都可以进行济南心理咨询,通过心理咨询了解下自己内心的情况,帮助自己更好解决内心的焦虑。
很多人对于济南心理咨询不了解,认为自己进行心理咨询就代表内心有疾病,容易受到他人的排斥。其实心理咨询没有人们想得那么复杂,与心理咨询师展开一段探索的旅程,与对方说出自己心中的烦闷或焦虑。
现实生活中很多人误会了济南心理咨询,导致自己明明存在心理困扰却不肯就医,越拖越长从而造成了更大的问题,进而演变成难以愈合的伤害。所以,是时候纠正对心理咨询的偏见了。