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大家在做济南心理咨询的时候,可以是个体咨询,也可以是团体咨询;咨询的形式可以选择线下咨询和视频咨询等,那么济南心理咨询的内容包括哪些呢?下面就给大家具体介绍一下。济南心理咨询的内容,可以分为两类,一类是健康心理咨询,一类是发展心理咨询,
具体为:
1、健康心理咨询。健康心理咨询的对象是心理亚健康的人群,心理状态紧张,并且能够体验到情绪或者是躯体方面的困扰的人,都是咨询的对象;心理社会的刺激因素是复杂的,包括婚姻,生活,疾病,学习,工作和育儿等方面,比如恐惧焦虑,悲观抑郁等的情绪障碍;长期慢性疾病久治不愈,需要心理上进行疏导和思维上的澄清解释等。
2、发展心理咨询。发展心理咨询主要是帮助大家挖掘心理潜力,提高自我认识,在对自我的认识存在障碍或者是出现偏差的时候,就可以通过发展心理咨询来解决。它涉及到的内容包括:青春期身心发展不平衡,社交障碍,职场压力,原生家庭问题,社会适应问题以及择偶和结婚等方面。
以上就介绍了关于济南心理咨询的内容,心理咨询的内容比较多,既有健康方面的,也有发展方面的,大家在做心理咨询的时候,就可以认清这些问题,这样就可以有针对性的去做指导,建议大家找济南的心理咨询师,他们都很专业,能够抓住要点,帮助大家解决心理方面的各类问题。